Sağlık doğadan der büyüklerimiz. Elbette deneyimleri ve yaşadıkları bunları söyletir onlara.
Bir sağlık sorunu yaşadığımızda tabii ki ilk başvuruda bulunacağımız doktorlarımızdır. Yine doktorlarımızın önerileri doğrultusunda doğal şifa kaynaklarımızdan faydalanmak, bizim için tedavi, huzur ve mutluluk sağlar. Kaplıcalar şifa kaynaklarının en önemlilerindendir. Kronik hastalıklara yönelik doğal tedaviler ve kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığı için ihtiyaç duyabileceği her şeyi bulmak mümkün kaplıcalarda.
Kaplıca lar bir alternatif tedavi olarak sınıflandırılıyor. Sularındaki vitamin ve mineraller, çeşitli rahatsızlıklarımıza şifa oluyor ve büyük bir rahatlık veriyor. Kaplıca türleri, içme kürleri, buğu, lavaj kürleri ve çamur kaplıcaları gibi çeşitleri ile kas ve eklem ağrıları, romatizma, kadın hastalıkları, cilt hastalıkları, mide ve bağırsak rahatsızlıkları, kalp ve damar rahatsızlıkları, astım gibi rahatsızlıklarda büyük faydalar sağlayabiliyor. Elbette hangi rahatsızlığınız için hangi kaplıcaya gitmeniz gerektiğini mutlaka doktorunuza danışmanız gerekiyor. Ülkemiz şifalı termal suları ve çamurları ile kaplıcalar açısından büyük zenginliğe sahip.
Kaplıcalara hangi mevsimde gidilmesi gerekir, ne zaman daha faydalıdır konusuna gelince, doktorlarımız farklı zamanlarda gidilebileceğini söylüyor. Ancak araştırmalar daha çok ilkbahar ve sonbahar aylarında daha iyi sonuçlar verdiğini gösteriyor. İş ve aile durumunuza göre ilkbahar veya sonbahar aylarından birini tercih edebilirsiniz. Doktorunuza danışıp hangi mevsimde, hangi ayda gideceğinize bir karar verebilirsiniz. Sizin için sağlığınıza en faydalı olabilecek bir ayda gitmeyi düşünebilirsiniz.
Kaplıcalar sadece hastalıkları tedavi etmekle kalmıyor. Stresten arındırma, ruhsal dinlenme konusunda da büyük faydalar sağlıyor. Birkaç kürden sonra kendinizi büyük bir rahatlama ve huzur içinde buluyorsunuz. Bir tatil zamanını böyle bir tedavi, rahatlama ve huzur içinde geçirmek de uzun süre sağlıklı ve huzurlu olmanızı sağlayacaktır. Ülkemizde UNESCO Dünya Mirası Listesi’ne giren kaplıcamız bile var. Bu açıdan da bu ülkede yaşamanın şansını değerlendirip, sağlığınıza kavuşmanızı ve sağlıklı yaşamlar diliyorum…
